Gérer la variance et les downswing

Il faut également voir pourquoi tu joues

je joues pour le plaisir et pour progresser avec l’objectif de monter de limite.

éprouves tu du plaisir à faire un beau héro fold ? un hero call ? un squeeze bien placé ? un floating hors position ? une lecture des stats adverses qui te permettent de remporter le coup ??? si oui alors continue

oui tout à fait !

Je précise que je ne suis pas particulièrement en tilt, j’ai ouvert la discussion pour avoir vos conseils et vos retours car je me doute bien que ce n’est pas spécifique à moi. Je suis un peu frustré car je suis passé rapidement de 150e à 360e en 15000h et je me pensais monté assez rapidement en NL20 et la je me rends compte qu’il faut que j’apprenne à gérer les downswings qui font que je stagne en ce moment au niveau BR.

En même temps cela devait arriver, j’ai eu des périodes ou je touchais grave et je m’en rendais bien compte. Une session de 700h ou je touche 9x les AS sans me les faire craquer c’est rare ou encore des sessions ou je gagne 1 cave en jouant 100h avec tous les tirages qui rentrent, je me disais bien qu’il y aurait des jours moins bons…

c’est vrai que c’est un peu ce que je ressens en ce moment, un peu de lassitude et de fatigue mental, mais ça va passer. Luneau en parlait aussi dans un de ses blogs

Les mois suivants, j’allais donc tenter de m’installer dans les parties très chères mais systématiquement, à chaque fois que je tentais le coup, c’était la débandade. Rien ne se passait comme prévu, mes adversaires jouaient beaucoup plus loose que ce à quoi j’étais habitué, je m’adaptais mal, je ne jouais pas aussi bien que ce que je pensais, et puis le bad run…

Cette phase a duré à peu près six mois et fut assez frustrante pour moi

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Je ne crois pas que quiconque est dit qu’il gère ses downswings.
Mais highroller avoue souffrir en ce moment de la variance du cote obscure de la force, et comme tout le monde est plus ou moins passé par là, des P-Académiciens donnent les conseils qu’ils se prodiguent à eux même quand survient le loup !

J’espère que mon message avant le tien n’a pas été perçu comme celui venant de quelqu’un qui maitrise parfaitement son mental et qui surferait avec facilité sur le tsunami de la variance en position du lotus tout en se préparant une tasse de thé vert :pray: car c’est loinnnnnnnnnnnnnnn dêtre le cas ! :triumph:

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On vient de m’indiquer ce thread dans laquelle beaucoup de très belles choses ont été dites. Franchement VGG les gars pour ces bons conseils!

J’ai énormément travailler sur le tilt, et je peux affirmer, à l’appui de mes étudiants, que tout se travaille, s’améliore et se dompte, et ce peu importe d’où l’on part! Je ne dis pas que c’est facile, je dis juste que c’est possible, et pour tout le monde.

Le tilt n’est qu’une forme de problème, et pour citer Einstein je dirai « qu’un problème sans solution est juste un problème mal posé… »

Je ne vais pas spoil le twitch de lundi soir, mais il existe de nombreuses clés concernant la gestion du tilt.J’essayerai dans le temps imparti de vous guider dans l’essentiel à mettre en place pour ériger de véritables remparts anti-tilt.
Je vous donne RDV à 20h pour vous présenter tout mon travail pendant 1h30 environ. Je reviendrais ici pour répondre après à des questions éventuelles.

Je vous laisse juste ce petit questionnaire qui me permettra de répondre plus spécifiquement à vos préoccupations.

A très bientôt pour discuter mental, poker et performance!

Petit post pour te dire que ce matin j’ai bien expérimenté le mindcontrol :slight_smile:
apres qqls session de réussites ce matin je viens de lacher 5caves de NL10 en 2h… sans avoir vraiment eu l’impression de spew. Une ENORME série de mauvaises rencontres + des fold où je me suis (peut etre) fait exploiter.

ça fait tout drole… :cry: … y a pas d’emoticone qui vomit mais c’est plus le sentiment qui m’anime à l’instant présent !!! :smile:

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c’est un peu pareil pour moi, bon je n’ai pas lâché 5 caves mais ils ont toujours mieux, un truc de fou, hier je fais pile 500 mains, j’ai fait 1 brelan et 3 top paires, tous les flops à l’ouest, j’ai du noirs c’est tout rouge, j’ai des cartes hautes c’est que des petites qui tombent, les cbet sont tous payés, bref la cata…

500mains c’est que dalle,faire le dos rond,rigueur rigueur et vision Long terme!!!

Tu verras que des fois,tu joueras 2000mainns sans toucher une premium ou alors sans connecter un seul brelan et que les 100mains suivantes,ça va être le carnaval avec un rush de malade…

Il n’y a aucune logique là dedans :wink:

J’aime bien l’idée de @Master à savoir ne pas se laisser parasiter par ses courbes ou ses gains/pertes sur la session et de juste se focus sur son jeu.

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531 mains pour mes 5 caves… relancer par des regs, par des fish, des nit… tout le monde semblait vouloir me violer aujourd’hui. qd je callais j’étais derrière, quand on me callait j’étais derrière, et sinon j’ai foldé sur des mains style celle ci :

bref, je suis vraiment content d’avoir pu autant travailler mon mental aujourd’hui :disappointed:

Moui, j’ai lu le mot humilité mais ton message fait un peu donneur de leçons.

Tendler ne sait pas tout, peut-être, mais il est un peu expert dans son domaine.

Ensuite, oui le Tendler cela marche… Si on le lit réelleement et qu’on applique un minimum ce qu’il dit…

En ce qui me concerne, sur les points que j’ai réellement travaillés, il m’a été très utile.

J’ai laissé de coté pour diverses raisons (dont des raisons extérieures au poker qui faussent une grande partie des analyses) mais je compte bien y revenir très rapidement.
J’ai d’ailleurs repéré un problème potentiel, mais il est actuellement trop flou et trop rare pour que je puisse l’analyser réellement.

Jvous conseille aussi d’eviter de focus sur ce genre de trucs le nombre de top pair touché ou quoi, je trouve ca presque ouf de prendre autant de temps pour essayer de tenir de tout les diferents details de la variance :grin:
Le nombre de flip gagne/perdu si on est pas en dessous de 50%, est-ce qu’on a perdu un 60/40 c’est pas normal normalement on doit gagner tout nos 60/40 parce qu’on est favori, est-ce que vilain a touché mieux que nous une fois, est-ce qu’on a miss un flop, est-ce qu’un de nos bluff est tombé vers le top de la range adverse, notre nombre de premium touché sur 100mains, notre nombre de set touché, etc etc, y’a tellement de trucs que si vous voulez a tout pris trouver quelque chose dans lequel vous runnez bad pour le coup vous etes tranquille vous allez trouver

(message pas destiné à quiconque personellement je parle en général)

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oui en effet, je l’ai remarqué parce que j’ai trié mes mains pour voir mes plus gros pots gagnés de la session et ça m’a sauté aux yeux, ça ne va pas plus loin !

Très bonne remarque , et c’est pareil concernant les MTT, étant joueur exclusivement de ce format, faut que je cesse à tout pris ces mêmes analyses que je fais en ce moment :worried:

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