L'intuition au Poker

• 13 juillet 2013
• Remy2
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En tant que coach mental, Rémy Epinoux compte parmi ses clients quelques-uns des plus grands joueurs français comme Basil Yaïche, Ilan Boujenah ou Valentin Messina, et propose pour Poker Académie un contenu régulier sur la psychologie, ainsi que des stages. Adepte de la Programmation Neuro-Linguistique et de l’hypnose ericksonienne, le jeune homme, dont les travaux sont visibles sur Beyond-Strategy.fr, nous entraîne ce mois-ci dans les méandres de l’intuition.

L'importance de l'intuition au Poker

C’est après avoir souvent entendu parler Basil Yaïche de l’importance de l’intuition dans son jeu, aussi bien lors de nos discussions qu’à l’occasion d’interviews, que j’ai entrepris la rédaction de cet article dans le but d’en explorer son fonctionnement et de savoir comment celle-ci peut aider à prendre les meilleures décisions au poker.
Rassurez-vous, il ne sera pas question de parapsychologie ou de toute autre pratique susceptible de faire fuir les lecteurs cartésiens que vous êtes (pour la plupart), mais plutôt d’évoquer un concept pour le moins rationnel dans sa construction et sa mise en œuvre. Mais avant d’entrer dans le vif du sujet, commençons par définir l’intuition. On pourrait ainsi dire qu’il s’agit d’une perception immédiate de ce que l’on devrait faire ou de ce qui pourrait arriver et ce, sans recours au raisonnement: « Une perception immédiate interne sans analyse », selon Bergson. On est donc ici dans le registre de la sensation, du sentiment.

Une voix venue du ciel ?

Loin d’être un concept mystique, l’intuition est donc une proposition fournie par notre inconscient, qui provient de processus très rationnels s’élaborant à partir de sources d’information telles que les souvenirs et les perceptions non conscientes.
Cet inconscient est un supercalculateur et ne doit pas être confondu avec l’inconscient sombre et trouble, entrepôt de nos désirs refoulés et autres fantasmes de Freud. Il est un ordinateur qui traite extrêmement rapidement une multitude de données issues d’années d’expérience, de réflexions, de rencontres et de perceptions non conscientes afin de proposer une décision intuitive presque instantanément.
Quand je parle de perceptions non conscientes,il s’agit de toutes les informations fournies par un environnement et perçues par nos sens sans que nous en ayons conscience. En effet, notre esprit ne peut traiter que cinq à sept informations à la fois, tandis que notre inconscient peut en percevoir des centaines de milliers. Lors d’une prise de décision, quand le raisonnement est “close”, pour reprendre les termes employés au poker, notre esprit conscient analyse les différents paramètres et choisit ce qu’il pense être la bonne option. Notre inconscient propose également sa solution, qui peut être différente du fait qu’il intègre beaucoup plus d’informations dans l’équation. Mais peu de personnes savent écouter cette petite voix, et ceux qui s’en servent plus ou moins bien ne savent pas forcément comment elle fonctionne et n’ont pas spécialement appris à l’écouter. Savoir prendre la bonne décision au poker est primordial pour être un joueur gagnant. Et cette prise de décision va reposer sur un ensemble de facteurs accessibles.
Du fait du temps imparti et de la capacité limitée de notre esprit à prendre en compte les différentes informations pouvant être utiles, il peut donc être intéressant, dans certaines situations précises, de savoir écouter son intuition. En live, lorsque la décision est “close”, plusieurs informations subtiles et imperceptibles par notre esprit, peuvent être ainsi intégrées, calculées et synthétisées par notre inconscient en une intuition: la respiration du vilain, ses tells entendus comme comportements corporels, ses micro-expressions faciales indétectables sans un entraînement intense, le changement du timbre de sa voix, le temps pris pour la décision, son regard… le tout comparé aux mêmes paramètres observés et enregistrés inconsciemment pendant tout le temps passé avec lui à la table. Online, ces informations sont certes moindres mais néanmoins présentes: le timing des actions de son adversaire, ses betting patterns, ses sizings, l’historique précis de ses actions sur des milliers de mains… autant d’éléments que notre esprit conscient ne peut prendre en compte avec autant d’exactitude que notre inconscient. Et encore une fois, la prise en compte de l’intuition ne pourra réellement être utile que dans les situations “close”.

Travailler son intuition

Certains ont naturellement la capacité à écouter leur intuition. Pour les autres, cela peut se travailler, et c’est ce que je vous propose ici, à l’aide de plusieurs exercices. Pendant ceux-ci, il faudra autant que possible ne pas raisonner, simplement laisser faire votre inconscient et écouter vos ressentis et vos émotions. Ce sont des exercices que j’ai testés pendant mes stages de coaching mental et je peux vous assurer que s’ils sont effectués régulièrement et sérieusement, ils donneront des résultats certains et développeront considérablement votre capacité à écouter votre intuition. Il ne vous restera plus qu’à adapter ces nouvelles compétences aux tables.

Exercice n°1 

Il s’agit d’apprendre à ressentir quand une information est juste ou erronée. •Vous allez fermer les yeux et tenter de vous détendre au maximum grâce à une respiration lente et profonde.

• Vous allez vous dire intérieurement une vérité. Cette phrase peut tout simplement être « Je m’appelle  'votre prénom'» ou « J’ai 32 ans. » Vous l’aurez compris: toute phrase évoquant une vérité peut être  utilisée pour cette phase de l’exercice. 
• Essayez alors de détecter votre ressenti. Ces sensations vont êtres différentes chez chaque personne.    Cela peut être des picotements derrière la tête ou la sensation d’être attiré vers l’avant ou l’arrière, mais  ce ne sont là que des exemples. Il peut également n’y avoir aucune sensation et cela n’est pas  dérangeant pour cette phase de l’exercice.
• Maintenant, vous allez vous dire intérieurement une phrase totalement fausse comme « Fumer est bon  pour la santé » ou « Les gaz rejetés par les voitures sont bons pour l’environnement. » 
• De la même manière, vous allez tenter de détecter les sensations induites. Normalement, vous devriez  avoir un ressenti différent de l’étape précédente.
• Vous allez donc répéter en alternant plusieurs fois les phrases justes et les phrases erronées jusqu’à bien  ressentir la différence de sensation. À force de répétition, vous allez ainsi établir un moyen simple et  efficace d’écouter votre intuition lorsque vous doutez de la véracité d’une information, ce qui, vous en  conviendrez, peut être utile à une table de poker.

Exercice n°2 

Il s’agit ici de “deviner”, grâce à votre intuition, la couleur d’une carte à jouer (noire ou rouge). Pour cela, vous aurez besoin de l’assistance d’un ami. Pour plus de simplicité, appelons-le Phil. Encore une fois, pour cet exercice, il faut à tout prix éviter de réfléchir et laisser votre inconscient faire les choses.
• Phil va prendre une quinzaine de cartes sans que vous puissiez les voir, puis va regarder chaque carte  environ trois secondes avant de vous en signifier la couleur en vous regardant. Vous n’avez ici qu’à  regarder et écouter.
• Phil va à présent piocher un nouveau paquet d’une quinzaine de cartes et va regarder chaque carte  pendant quatre ou cinq secondes, puis vous regarder mais cette fois sans vous en dire la couleur. C’est  maintenant à vous de la deviner en faisant en sorte que votre esprit logique n’intervienne pas. Il vous  faudra donner la première idée qui vous vient à l’esprit. À chaque carte passée, Phil vous la montrera et  vous pourrez ainsi noter si votre réponse était bonne ou ou mauvaise.
• Une fois cette première série réalisée, vous pouvez réitérer l’opération autant de fois que vous le  souhaitez. À chaque fois, Phil devra prendre un nouvel échantillon de 15 cartes dans le paquet après l’avoir  mélangé. Il ne s’agit pas ici de devinettes. Lors de la première étape, votre inconscient calibre et  enregistre les différents détails émis par le langage corporel de Phil (microexpressions du visage,  différences subtiles de la posture…), selon que la carte est rouge ou noire. Lors de la deuxième étape,  Phil, en voyant chaque carte, va émettre inconsciemment ces mêmes micro-expressions et votre  inconscients saura les repérer et vous enverra la réponse correspondante. Il ne faut par conséquent pas  réfléchir et vous contenter de laisser sortir la première réponse qui vous vient à l’esprit. L’erreur consisterait  à essayer de détecter par soi-même les tells émis par Phil. Par ailleurs, ayant testé ces exercices avec  plusieurs stagiaires, je constate souvent que lorsqu’une série commence bien et que la personne enchaîne  deux erreurs par exemple, celle-ci se déconcentre et se met une certaine pression pour la suite de la série,  ce qui aboutit à de mauvais résultats. Il est donc important de rester calme et concentré de bout en bout.  Cet exercice est en tout cas à répéter à volonté avec différents partenaires: vous constaterez rapidement  un progrès considérable dans vos résultats.

Exercice n°3

Il s’agit ici de variantes de l’Exercice n°2,faisant appel aux compétences développées dans l’Exercice n°1.

• Variante 1 

Lors de la deuxième étape, Phil, au lieu de se contenter de considérer la carte, va la regarder et dire “Rouge” à chaque fois. À vous d’écouter votre inconscient pour savoir si l’information est juste ou erronée. De la même manière, Phil vous montrera la carte tout de suite après votre réponse. Cette variante est intéressante car elle introduit les variations du timbre et de la tonalité de la voix dans les détails calibrés et enregistrés par l’inconscient.

• Variante 2

C’est à peu de choses près la même idée que la Variante 1 sauf qu’ici, Phil va choisir de vous mentir ou non. Si la carte qu’il détient est rouge, il peut choisir de vous dire « Rouge » ou « Noire ». Encore une fois, vous devrez déterminer s’il bluffe ou non.

• Variante Bonus

Vous pouvez, pour l’Exercice n°2 et ses variantes, introduire un peu d’argent si votre complice est également joueur. Si vous trouvez la bonne réponse, vous gagnez une blinde, dans le cas inverse Phil gagne une blinde. Cela apporte un enjeu à l’exercice et vous rapproche du monde du poker en ce sens qu’il va pousser Phil à tout faire pour ne pas que vous puissiez le lire, ce qui pourra éventuellement aider votre inconscient. 

Article de Live Poker