- 08 septembre 2016
- Askinanich
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Askinanich s'est fait connaitre de la communauté à travers son PA Book "En route vers la 1K". Ventant l'importance du développement personnel pour atteindre ses objectifs aux tables, il aura impressionné par la réussite rapide de son challenge. Après un an de préparation, il vous présente son nouveau projet qui vous aidera à atteindre vos objectifs : Le Poker Management System.
POKER MANAGEMENT SYSTEM : présentation du projet
Pour ceux qui m'ont un peu suivi lors de mes blogs « En route vers la 1k » et mon thread sur ma session vs Luneau, vous vous souvenez peut-être de mon entame de blog sur la relation entre le poker et le développement personnel. Après 1 an de travail et de formation, je reviens aujourd'hui avec un grand projet sur le mindset du poker.
Le mental du sportif, sa compréhension et ses rouages, a toujours été une très grande passion pour moi. Et ce, depuis mes études en psychologie de la motivation dans le sport lors de mon agrégation externe en EPS il y a déjà 15 ans !
J'ai passé cette année complète à lire et étudier tout ce qui touchait au mental du joueur de poker, à la structuration de son approche et de ses apprentissages. Je voulais vraiment avoir une approche plus professionnelle, plus efficace et permettant d’améliorer mes résultats.
Il a fallu sortir du champ du poker pour trouver des nouvelles pistes intéressantes.
J'ai donc fait appel aux dernières avancées en psychologie du sport de haut niveau, en neurosciences, et j’ai suivi une formation sur les techniques de productivité et d'organisation de systèmes.
J'ai synthétisé l'ensemble de mes nouvelles connaissances et je les ai CONCRETEMENT transposées et appliquées à mon approche du poker.
Habituellement lorsqu'on s'intéresse à l’aspect mental d'une activité, on reste au niveau conceptuel et théorique : pourquoi perd-on confiance en soi ? pourquoi procrastine t’on ? pourquoi le tilt ?!
On trouve beaucoup moins de contenu sur « comment arranger les choses ». Les outils et exercices concrets sont plus difficiles à trouver. Ce qui explique souvent de faibles améliorations et une baisse de motivation pour ceux s’aventurant dans l’aventure du mental. Le temps investi à étudier n’est pas rentabilisé dans les résultats !
Je me suis donc concentré à dégager et tester plusieurs outils puissants qui permettent de mieux structurer mon apprentissage, de booster mon mental, et d'avoir une gestion optimale de mon temps et de mon énergie pour faire davantage de choses qui comptent pour moi. Je n'ai retenu que ce qui avait un impact réel sur mon approche du poker et de ma progression.
J'ai regroupé l'ensemble de ces outils au sein d'un système général que je vous présenterai plus en détails par la suite. Il rassemble de multiples concepts liés les uns aux autres avec une mise en application pratique lors de la préparation du joueur.
4 aspects importants sont mis en avant pour le joueur de poker :
- Le Mental (Motivation - Discipline - Gestion du Tilt - Confiance en soi)
- L'Energie (Utiliser des principes permettant d'être productif dans ses actions)
- Le Temps (Utiliser efficacement les sphères du temps pour avancer plus vite)
- L'Apprentissage (Structurer les connaissances à acquérir et les méthodes pour progresser davantage)
Pour chaque catégorie, j'ai dégagé plusieurs outils qui permettent d'avoir un impact significatif sur une compétence visée.
Dans le cadre de la confiance en soi par exemple, des exercices et questions ciblées vont permettront de non seulement comprendre pourquoi on perd confiance en soi mais aussi et surtout d'utiliser cette donnée pour la regagner et de construire une estime de soi plus solide et permanente. Des prises de conscience s’opèrent et s’accompagnent de la mise en place de nouvelles habitudes plus positives et constructives.
Le conditionnement physico-émotionnel prend alors une place toute particulière. Il s’accompagne d’un travail sur le cadre de référence interne à chacun, ses croyances limitantes et sa vision idéale du domaine d’application.
Je ferai très prochainement une première vidéo de présentation générale de mon approche que j'ai regroupée dans un dossier Excel que j'ai nommé POKER MANAGEMENT SYSTEM.
Il contient 10 feuilles de plusieurs pages chacune, permettant exactement de savoir où l'on en est vis-à-vis du poker, où l'on va, pourquoi et comment.
Ce système a marqué une vraie rupture dans la qualité de mon jeu, en boostant mon mental dans les moments difficiles, en priorisant certaines activités plus pertinentes à long terme, en changeant mon organisation d'apprentissage et me focalisant sur les aspects les plus importants.
Il me permet tous les jours d’avoir plus de clarté sur ce que je veux vraiment, sur qui je suis et quelles sont mes priorités. Il identifie mes sources de motivations et me génère de l’enthousiasme et de l’énergie. Il produit des résultats plus rapidement et permet d’atteindre la qualité de vie idéale que je désire.
Aidez le projet à avancer : Répondez au questionnaire (date limite le 11/09/2016 à 23h59)
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Afin d'orienter ma présentation vidéo sur les points qui vous intéressent le plus, je vous soumets un questionnaire qui va me permettre de connaître votre problématique particulière et comment y répondre plus directement.
Je vous remercie d'avoir lu cette longue introduction et vous dis à bientôt pour une nouvelle aventure mentale !
Croyez en vos rêves et ne lâchez jamais !
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