Pour cette troisième partie, notre coach mental s'attaque aujourd'hui à la gestion des émotions au poker. Plus particulièrement, la gestion de la colère et du tilt qui fait partie des 4 pôles à travailler lors d'une préparation mental.
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Très Bonne vidéo Valou29 , sur l'aspect mental que j'ai tendance personnellement a beaucoup négligé.
Le format court est egalement très appréciable et les explications sont simple et clair !