Salut tout le monde,
Pour cette seconde semaine je vous propose de me questionner et la question la plus drôle et/ou la plus loufoque en rapport avec le mental sera sélectionné. Essayez tout de même d’être pertinent. Je choisirai la question à laquelle je pourrais le mieux répondre 
Pour rappel, j’appellerai le joueur sélectionné et nous enregistrerons la discussion afin de la diffuser sur le forum le lundi 25 !
Salut Valou, tout le monde dit que écouter de la musique pendant que l’on joue aide a ce concentrer.
Je me pose donc la question n’est-ce pas néfaste sur le long terme, les spécialiste du sommeil dise que dormir avec de la musique provoque un travail du cerveau inconsciemment ce qui deviens néfaste pour le sommeil car le cerveau ne peut pas ce reposer.
Je me demandais donc si c’était la même chose au poker lors de long session, le fait d’avoir le cerveau qui analyse la musique tout au long de la session n’est elle pas néfaste au final pour le mental et la concentration ?
Voici la première vidéo de Valou29 sur les discussions mentales du lundi :
Les discussions mentales du lundi : Tout le monde a-t-il besoin d’être coaché mentalement, et comment le savoir ? Guest : Phit et Moufl0s
Une autre question je sais qu’il y a plusieurs type de tilt, quelles sont elles ?
Je sais qu’il a le tilt de frustration quand on perd des coups qu’on est sensé gagner.
Il y a le tilt de fatigue
Le tilt de manque de confiance en soit
Le tilt lorsque l’on a trop de confiance en soit
Le tilt qui est dû au fait qu’on joue trop et que l’on ce lasse du poker mais je ne l’est connais pas tous et je pense qu’il est bon de tous les connaitre pour réussir a tous les maîtriser
A-t- on un probleme de mental si on considere qu’on en a pas ;), je ne parle pas pour moi, je sais qu’avec l’aversion au risque c’est ce qui m’empêche de progresser, mais négliger le mental et ne se focaliser que sur la technique n’est il pas n’est il pas la preuve qu’on en a potentiellement un et qu’on accepte pas de se remettre en question 
et comment definir ce qu’on appelle “le mental” dans le poker
Allez je vous laisse jusqu’à mercredi 18h pour poser votre question et j’en choisirai une et on discuteras de tout cela en fin de semaine !
Salut Valou,
J’adore les MTTs pour l’excitation d’essayer de finir 1er (ou dans les toutes 1ères places), et le sentiment généré par la satisfaction quand on ship.
Quand on perd en MTT (ce qui est par définition très fréquent faut pas se mentir) on se dit que c’est la variance.
Quand on gagne, il faut se dire la même chose en réalité. Faut éviter de tomber dans l’euphorie du débutant qui se croit trop fort, car il a ship un MTT.
Ma question est la suivante :
Comment concilier les 2 : Ce sentiment d’euphorie que l’on a quand on ship un MTT, avec le fait de ne pas pour autant se croire meilleur ce soir là ?
Perso, quand je ship, je suis trop content (et j’entends bien le rester car c’est pour ça que je fais des MTTs).
Mais cela me donne du coup un peu trop l’impression d’être plus fort, et ensuite je pêche peut-être par excès de confiance.
Voilou Valou 
Salut tout le monde !
Je vous remercie pour vos questions, cette semaine c’est @Mathoune que je sélectionne ! Merci @greg31150 on y viendra aussi sur la question de l’euphorie et de la surconfiance (thème qu’on ne traite que trop peu). Merci aussi à @montana063, je n’ai pas sélectionné ta première question parce que je peux pas y répondre tout simplement. Je n’ai quasi aucune info concrète sur le sujet. Même si effectivement à priori je dirai que la musique est néfaste à long terme… (mais je ne m’appuie sur rien, à part un ressenti, mon expérience et celles des joueurs). Après elle peut-être une bonne solution en début de session ou même en warm up ! Si quelqu’un à des éclairages @Askinanich @Freudinou ?
Et concernant le tilt, on y viendra, même si tu peux déjà lire le livre de Tendler où il répond à tes questions.
Encore merci et à Lundi pour une nouvelle vidéo et un nouveau thème !
Yep,
Concernant la musique, moi je ne lance aucune session sans musique. C’est très personnel mais la musique m’aide à me concentrer et à être dans un état optimal pour jouer au mieux.
Je commence lors de mon Warm up par une playlist de musiques motivantes et plutôt rythmiques pour aller ensuite sur des musiques plus space qui me porte dans un état de flow.
Les études que j’ai pu lire sur la musique indiquent qu’elle joue sur les ondes captées par ton cerveau qui par un effet d’harmonie, se mettra à la même fréquence qu’elle. Une précaution très importante: les chansons ne doivent pas contenir de paroles ce qui détournerait le lobe frontal de la tâche la plus importante qui doit lui incomber à ce moment là, la prise de décision au poker.
Donc pour moi c’est un grand oui pour la musique, à condition qu’elle soit sélectionnée et appropriée.
Je laisse Valou répondre à l’ensemble des questions ici, mais pour vous aider sur le tilt, j’ai fais 2 twitch qui peuvent aussi vous aider.
Bonne discussion à tous
Merci Askinanich !
C’est vrai que j’ai rencontré peu de joueur qui utilise la musique dans leur partie. C’est intéressant d’avoir ce point de vue. T’as trouvé ces études où ? Parce que je suppose qu’elle concerne pas des joueurs de poker
Merci des infos
Cool merci pour ta réponse, j’avais pensé a cela aussi le cerveau va surtout chercher a déchiffrer ce qu’il se passe dans la musique et la chose qu’il va déchiffrer en premier serait forcément les paroles,
si après on dit que la musique est bénéfique pour le cerveau je comprend mieux pourquoi on utilise des sons musiques et non des chansons au yoga par exemple ou pour ce relaxer ou encore pour dormir.
Je comprend mieux le principe maintenant merci
De retour de Dublin!
Pour les études sur la musique et la concentration, un livre référence:
Et les articles d’Hervé Platel.