Ça dépend aussi de ton niveau
Meilleur tu es moins tu as besoin d’un gros brm
Salut tout le monde,
J’ai décidé de réalimenter mon PA-Book car j’ai cette envie de rejouer qui ne me quitte pas depuis quelques temps, j’ai réfléchi et c’est quand même dommage de laisser tomber cette “passion”, ce passe-temps, cet engouement que j’ai vis à vis de ce jeu car j’ai quand même investi pas mal d’argent et de temps depuis quelques années. J’aimerais si j’en avais l’occasion changer des choses mais tout ce qui s’est passé ne peut plus être modifier, ça fait partie de l’étape 1 de mon changement:
1) ACCEPTER MES ERREURS PASSEES ET CONTINUER MON CHEMIN
J’ai trop perdu de temps à me lamenter sur mon sort, à alimenter des hauts et des bas, je voudrais désormais repartir sur des bases seines.
Fini de vouloir tout bien faire, tout calculer et anticiper, l’important est de jouer chaque décision proprement, continuer à travailler mon jeu car pour l’instant je me repose pas mal sur mes lauriers.
2) TRAVAILLER ENCORE SON MENTAL
Très important et longtemps sous estimé par moi-même en tout cas, l’aspect mental est primordial. J’ai déjà compris certaines choses en lisant le mental au poker, en écoutant des vidéos mentales, en faisant un peu de méditation, mais il reste des imperfections à savoir ma bipolarité. Je peux être motivé à fond et après le premier swing je cash out et gamble à la roulette --> GROS PROBLEME!
J’essaye d’arrêter ce fléau, parfois je peux m’en passer pendant des mois et d’un coup après une période mauvaise de la vie ou du jeu je retourne dans ces conneries…
BREF, je veux vraiment faire un travail sur moi même à ce niveau.
3) FIXER DES OBJECTIFS A COURT TERMES ET ORGANISER SON GRIND
Ce que j’entends par là, c’est ne rater aucun open, jouer relax tout le long (j’suis pas joueur pro, j’ai aucune pression et un taf à côté).
Prendre donc son temps pour chaque décision, réfléchir à chaque posibilité
Ne pas se focus sur un HUD quand on a 50 hands, il vaut mieux jouer la main et sa range dans la globalité de l’action
Niveau technique, je compte jouer sur Pokerstars sur 4 tables normales ou 2 tables de zoom (toujours indécis à ce niveau, j’alterne souvent) avec 50 caves de NL10.
Niveau BR on se fixer les niveaux suivants:
-500$ = NL10
-100$ = NL5
-750$ = shoot en NL25 (redescente à 500$)
Je posterai mes mains numérotées sur les forums et essayerai de faire un compte-rendu sur le mois.
Je ne me fixe pas d’objectifs de temps ou de mains car je veux jouer sans pression en fonction de mon temps dispo.
Dernier aspect que je veux pouvoir gérer : ne pas regarder son graph à part une fois par mois quand je ferai mon compte-rendu.
Voilà je pense avoir à peu près tout dit, je ferai le premier retour fin mai du coup je compte commencer dans quelques jours voir début mai quand j’aurai cash-in et remis un peu tout en place (se remettre dans le bain quoi).
Merci à tous d’avance pour ceux qui me suivent et désolé si c’est la enième fois que je fais ça. C’est la dernière ou bien j’arrêterai ces idées à la con si ça ne me sert à rien.
DERNIERS OBJECTFS:
ETRE HEUREUX, jouer sans pression, aller au casino jouer des petits tournois pour le fun de temps en temps, profiter de la vie, ne pas jouer fatigué, passer du temps en famille et en couple.
Le poker ne doit plus jamais empiéter sur ma vie privée.
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GL pour cette dernière tentative 
j’ai pas mal lu ton PA- Book ,je te félicite pour ton acharnement et te remercie pour toutes les questions techniques auxquelles j’ai pu répondre en lisant ton thread. Je suis moi aussi motivé pour faire du poker un hobby agréable sans que cette passion génère plus de négatif que de positif.Je suis un joueur de MTTs motivé pour gravir les limites en cash, je suis chaud pour échanger via discord le bilan de nos sessions ainsi que partager des Hand/History ou tout simplement discuter stratégie.++
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GL pour tes objectifs, surtout le dernier que j’aime beaucoup et qui est primordial à mon sens, parole d’un mec qui n’a pas trop la santé 
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Salut tout le monde, comme j’avais dis précédemment je voulais faire un état des lieux fin mai, c’est donc le moment de dresser le bilan.
Points positifs:
-Régularité de volume (28K hands, mon plus gros mois depuis que j’ai commencé le cash game)
(pour certain c’est peut-être ridicule mais vu que j’ai un emploi temps-plein à côté c’est pour moi très très bon)
-Travail de mon jeu, que ça soit par mois-même (abo spinforwin au top) ou bien en groupe de travail (merci @Lacerta_max pour tous tes conseils au top et merci @RIVIERA06 pour ta review vidéo également désolé de ne pas avoir pu trouver un créneau pour parler de tout ça).
Merci également à @IdontNow je lui suis reconnaissant pour son aide et son temps et tout le reste pas besoin de t’expliquer tu sais que je t’en suis reconnaissant
Merci à @Freudinou pour tes réponses par mail c’est toujours top de voir que tu prends le temps pour tes anciens élèves
-Travail des ranges, de mon jeu postflop et remise en question sur mes automatismes
-Mental + fort qu’avant et régularité
-Moins de pressions aux tables, j’essaie juste de jouer mon jeu
-Moins “possédé” par mon graph, il m’arrive de ne pas le regarder pendant une semaine alors qu’avant je le regardais toutes les 5 mains…
-Changement de tracker, même si PT4 est très bien je voulais tester autre chose
Points négatifs:
-Motivation très changeante d’un jour à l’autre dû à mes horaires délicats (40H/semaine à côté je suppose que pas mal de gens sont dans le même cas)
-Manque d’envie de faire un échauffement, cooldown, après avoir essayé plein de trucs ça me saoul vraiment, même si je sens que je suis + apte à jouer mon A-game après avoir médité je trouve quand même ça super chiant…
-Résultats catastrophiques encore une fois (-40 caves depuis le début de l’année).
Bref tout ça pour dire que je continue mon chemin, je lâcherai pas, j’ai envie de percer même si vraiment ça commence à être très dûr de ne pas gagner à ce jeu de m**** quand tu y consacres une bonne partie de ton temps libre.
Tilt de reconnaissance - go lire le mental au poker 
A bientôt pour de nouvelles aventures je ferai un état des lieux fin juin
pour finir le petit graph (ça pique):
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Salut !
Bravo pour ton partage (et pour ton volume) ! Tu joue quelle limite ?
Ce qui serait intéressant c’est d’avoir quelques stats en plus de la courbe.
Si tu ne souhaites pas les partager en public tu peux me mp.
Si tu te forces à méditer arrête tout simplement.
Bonne continuation dans ton projet !
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Salut, merci pour ton message, quels stats t’intéresse?
Je joue en NL10 principalement en zoom
Salut @Weskerise,
Perso de mon point de vue de personne qui a aussi un job à plein temps et aussi d’autres activités prenantes, je trouve au contraire que tu envoies un sacré volume.
Ma question est :
Pourquoi envoyer un tel volume ?
Envoyer du volume est intéressant si tu sais que tu es gagnant pour augmenter tes gains…
Si tu fais juste qu’envoyer du volume pour “lisser la variance” tu aurais beau faire autant de volume que tu veux si t’es perdant bah tu vas multiplier tes pertes…
Déjà stop le Zoom, imo le niveau est plus dur : de ce que j’ai lu et en plus ça paraît logique car tu ne bénéficie pas de “l’impatience” des récréatifs/baleine qui monotable et qui sont donc incapable d’attendre en format normal.
Ensuite, fais moins de volume. Imo le meilleur moyen de progresser au poker (au moins au début) et d’être “présent à la table” de voir ce qui se passe, de ne pas jouer robotisé en appliquant des préceptes ou range que tu as lu dans un bouquin…
Fais travailler ton cerveau “in game” tu prendras du plaisir en jouant et tu progresseras…
J’ai l’impression que tu t’es enfermé dans un schéma ou tu penses/espères qu’en jouant un maximum ça finira par payer mais desolé, rien de tel ne se produira si tu continues à appréhender le jeu de la même manière (qui plus est sans plaisir semble-t-il)
Je terminerais par une citation d’Einstein :
“La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.”
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Je ne comprends pas pourquoi tout le monde dit que le zoom a un niveau plus élevé.
Je suis un récréatif, globalement impatient, et donc quand je fais du CG, je joue en zoom pour voir le plus de mains possible et ne pas à avoir à attendre que la main en cours se termine pour pouvoir cliquer sur fold encore une fois.
Du coup, oui, en moyenne, les mains que je joue sont plus fortes, puisque j’ai moins de mal à attendre une main correcte. Comme pour tout le monde en fait (la force des mains des autres joueurs augmente aussi pour les mêmes raisons).
Par contre, ça ne fais absolument pas de moi un meilleur joueur postflop.
Imo, les ranges jouées sont certes un peu plus fortes qu’en format classique, mais un rec fera encore et toujours autant d’erreur post flop que sur un format classique.
Cet argument est tout à fait recevable si tu crush tellement ta limite que tu peux te “contenter” des erreurs postflop des vilains pour faire ton beurre.
(Ce qui n’a pas l’air d’être le cas de @Weskerise)
Un fish qui va jouer plus de mains va avoir plus de mal à assumer ses ranges postflop et va faire bien plus de livraisons (le jour où il aura top paire ça sera la nuts pour lui car quand tu joues 40% des mains bah c’est déjà royal de faire top paire)
Un rec qui joue en zoom sera tout de suite moins balénique car déjà s’il a une range préflop plus serré, il assumera mieux et quand tu iras a tapis vs lui il te retournera plus souvent un set du coup ça sera bcp moins rentable. (Il fera aussi de grosses erreurs postflop mais déjà si ses ranges préflop sont plus fortes, il sera moins profitable)
Enfin et surtout un rec qui joue 40% des mains bah tu peux jouer 2 fois plus de mains vs lui que s’il en joue 20%.
Tu peux te faire détruire par les regs et t’en sortir grace au fish en NL10 normal et ça sera pas forcément le cas en Zoom.
Tu dois travailler ton jeu davantage imo, un equilab suffit. Tu joues combien de tables?
En fait juste ton graphe me choque un peu, ta blue line est beaucoup trop basse pour compenser les pertes de la red, et j’ai l’impression que c’est dû à un jeu trop lâche et ou trop robotique. Mais je crois que je te l’ai déjà dit 
Ingame awareness gros c’est le principal pour l’instant.
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Aussi tu progresses plus en normal qu’en Zoom car en Zoom tu joues plus vite et plus robotisé mais c’est un autre sujet (très important mais indépendant du sujet “niveau moyen en Zoom”)
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Pour donner un angle d’approche un peu différent au sujet du zoom, même si Greg a très bien expliqué les choses:
Un des principes de base du poker (Easy Game) est l’accumulation d’avantages. Le premier de ces avantage est celui de cartes. En zoom les joueurs jouent plus serrés et on perd bcp de cet avantage. Et l’avantage de skill n’est pas forcément suffisant pour creuser l’écart à lui seul. Surtout que j’ai l’impression qu’en zoom ça joue aussi assez nit post-flop (du moins dans mes souvenirs). Quand j’y jouais j’avais un peu l’impression que gagner plein de petits pots mais de me faire défoncer dans les gros…
Mais bon, faut d’abord se faire plaisir, @Weskerise je sais que tu as conscience de tout ça mais que c’est le format qui te plait le plus. Par contre je me permets d’insister pour que fasses de bons warm up. 
Les niveaux de focus et de motivation sont vraiment indispensables si tu veux vraiment battre cette satanée NL10.
PS: Tu peux poster des stats si ça intéresse du monde, mais pour les avoir vues on y trouve aucun leak importants, et on sait combien c’est mon truc les leakfinders.
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Attention quand même :
De bonnes stats ne suffisent pas à être un bon joueur.
Un reg-fish peut très bien avoir de bonnes stats mais par exemple trop bluffer les fishs et pas assez les regs, trop bluffer certains boards et pas assez d’autres, etc. etc.
Perso à l’inverse j’ai des stats bien trop looses mais je m’en sors très bien en NL10 car j’ai un jeu très exploitant vs fishs et je cherche un max à les spots… en NL25 c’est moins évident c’est pourquoi j’attends impatiemment que @Master me review et m’aide à “me canaliser” préflop ^^
La méditation c’est bien mais plus je médite moins j’ai envie de jouer!
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Du coup plus de problème de mental, easy life, la boucle est bouclée 
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Est- ce que prendre du plaisir au poker n’est pas plus important que de gagner de l’argent à ce jeu?
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Je pense que je pourrais également prendre du plaisir en tables normales j ai juste peur que du coup je fasse Max 10 a 15k hands par mois et du coup n évolue jamais
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Si ce que tu veux dire est que s’il s’amuse plus en Zoom qu’en normal, il vaut mieux continuer le zoom…
Alors je suis d’accord évidemment que le principal est de prendre du plaisir que de gagner “de l’argent” si
l’on est pas pro…
Cela dit, je pense que @Weskerise s’amuserait plus en gagnant en normal qu’en perdant en Zoom, même si a priori il préfère le format “Zoom”. Car naturellement quand on joue à un jeu on aime bien gagner (enfin pour la plupart des gens ^^)
C’est pourquoi j’ai mis “de l’argent” entre guillemet au départ car le problème n’est pas gagner ou non de l’argent mais gagner ou non tout court…
Sinon, si ton propos est de conseiller à @Weskerise de ne plus jouer au poker s’il ne s’amuse pas, bah oui c’est un conseil déjà plus sensé, après c’est à lui de voir obv.
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Tu évolueras bien plus en faisant 10 kHands par mois en prenant le temps de jouer au poker qu’en jouant 40kHands en suivant un jeu trop robotisé.
Il y a par exemple des mains marginales que tu vas jeter au bouton en Zoom car ton tableau préflop te préconise de le faire, alors que si tu étais en table normale et que tu voyais que les blindes se laissent marcher dessus, tu pourrais open. Tu aurais de temps en temps des situations merdiques à gérer postflop, mais c’est justement cela qui fait progresser !
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