Quelle est la température idéale pour jouer au poker ?

• 27 juillet 2018
• petiteglise
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En cette période caniculaire, nous nous intéressons à l’influence de la chaleur sur la performance intellectuelle. Quelle est la nuts température ? Combien de bb/100 vous coûte un degré supplémentaire ?

Température et performance

En 2006, Olli Sepannen de l’université de Helsinki a publié “Effect of Temperature on Task Performance in Offfice Environment”, une méta-analyse de 24 études sur le rapport entre température et performance.
Environ la moitié des études avaient lieu sur le terrain et l’autre moitié en laboratoire. Les études de terrain concernaient surtout des calls-center car la data y est complète et facile d’accès (nombre de min par appel, durée de la pause entre deux appels, etc). En laboratoire, les différents chercheurs ont étudié des tâches plus ou moins complexe, comme de la compréhension de texte et des opérations mathématiques.

Sepannen a donc compilé les données de ces 24 études, les a pondérées et a établi une fonction performance/température.
La performance augmente avec la température jusqu’à 21/22°C, puis décroit à partir de 23/24°.
La plus grande productivité "100% de performance" est atteinte aux environs de 22°.
Par exemple, à 30°C, la performance est seulement de 91.1% du maximum, soit une perte de 8.9%.

Plan anti-canicule

A moins que vous n’ayez investi dans une clim, il vous faut appliquer les classiques recommandations suivantes :

S’hydrater
On parle bien d’eau, pas de boisson sucrée ni d’alcool. En cas de grosses chaleurs, le corps peut perdre jusqu’à 2.5L d’eau par heure… La règle est donc de boire même si l’on n’a pas soif.

Adapter son alimentation
Privilégier les crudités et les soupes froides, ne pas manger trop gras, ne pas oublier de bien saler car suer entraîner une déminéralisation.

Choisir ses horaires.
Le joueur de poker étant noctambule de nature et les salles, live ou online, étant surtout fréquentées le soir, il n’y a pas forcément de changer sur ce point.

Se rafraîchir Une fois n’est pas coutume, ce n’est pas parce que vous passez votre journée seul devant l’ordi que vous pouvez échapper à la douche ! A défaut, un brumisateur peut être bienvenu.

Se dévêtir
Pourquoi ne pas en profiter pour switcher au strip-poker ?