[PA-BOOK] If you had, one shot, or one opportunity 🔴

[Road3Runner]

Waouh, impressionnant le fait que tu sois tout le temps en forme en dormant si peu, avec des grosses semaines comme ça qui plus est, et je ne sais pas si tu bois beaucoup quand tu sors, mais j’avais lu que ceux qui avaient un sommeil polyphasique type everyman 3 ou plus, avaient du mal à faire des écarts, devait vraiment avoir une vie rangée pour tenir ça.

En tout cas vraiment cool de pouvoir être opérationnel et en forme pendant longtemps comme ça.

[KJD]

Ce génie de l’acharnement omg…

[Road3Runner]

@Nowiii

et que je fais des semaines de 45h de poker, j’ai besoin de bcp de sommeil, j’imagine que c’est juste normal ^^

Perso le grind me fatigue beaucoup, et je n’ai jamais passé ma journée à faire que ça, je ne sais pas comment font ceux qui envoient vraiment un gros volume, je me souviens d’une interview, un ancien team pro Wina je crois, mais pas sûr, qui disait qu’il se levait genre vers 7h, et attaquait le grind vers 8h ou 9h et envoyé 10h quasi d’affilée en mass tablant, je suis incapable de faire ça en étant focus, même en se disant que le game était peut-être plus simple à l’époque, il jouait peut-être full ring, et qu’avec le temps on s’habitue, ça me semble être tellement difficile de grind 10h par jour 6/7 tout en bossant le jeu à coté.

[Freudinou]

@Road3Runner

je ne sais pas si tu bois beaucoup quand tu sors, mais j’avais lu que ceux qui avaient un sommeil polyphasique type everyman 3 ou plus, avaient du mal à faire des écarts, devait vraiment avoir une vie rangée pour tenir ça.

Oui alors non, ce n’est pas du tout ma philosophie de vie. Ma philosophie c’est d’être dans les extrêmes : je veux bien travailler à fond si je profite à fond. Autant te dire que j’en ai des anecdotes de poivrots à raconter, faut pas me lancer sur ça…Par contre je reste très carré et finalement c’est de l’écart organisé. Par exemple je sais exactement la quantité d’alcool à ne pas dépasser avec quels alcool, à quelle heure arrêter de boire, etc. De même, l’emploi du temps, le matin j’ai été jusqu’à réfléchir à l’optimisation de mon cheminement dans l’appartement afin de faire le moins de trajets possible entre la cuisine - le salon - la salle de bain - le bureau (allumage d’ordi, enlever la protection du siège que le chat veut défoncer…). Même le temps que je suis train de passer à répondre ici est prévu et le fait que je vais sûrement dépasser de 10/15 mn va me poser un souci d’organisation sur ma journée…

@Road3Runner

Perso le grind me fatigue beaucoup, et je n’ai jamais passé ma journée à faire que ça, je ne sais pas comment font ceux qui envoient vraiment un gros volume

Comme le sport, l’entraînement. Le mass volume m’a beaucoup desservi à une époque (j’ai déjà fait 45 000 mains en 3 jours, 100 Kh en 1 semaine, etc…) mais c’est vrai qu’en même temps, c’est sûrement grâce à ça que j’ai une certaine résistance comme tout grinder. Au début, 2h de jeu c’était déjà beaucoup en mode papy.

[ub87]

Bof, tout bon grindeur qui se respecte à déjà fait des sessions de 24hr hein ! Généralement c’est signe que tu drop des tonnes

[Mathieu_avec_un_seul_T]

@Freudinou

(j’ai déjà fait 45 000 mains en 3 jours, 100 Kh en 1 semaine, etc…

@Freudinou

2,5 kh en une journée, c’est beaucoup trop, à mon avis tu peux mieux utiliser ton temps consacré au poker kangourou

HUM HUM HUM

[mattg99]

@Freudinou

je sais exactement la quantité d’alcool à ne pas dépasser avec quels alcool, à quelle heure arrêter de boire, etc. De même, l’emploi du temps, le matin j’ai été jusqu’à réfléchir à l’optimisation de mon cheminement dans l’appartement afin de faire le moins de trajets possible entre la cuisine - le salon - la salle de bain - le bureau

[Freudinou]

@Mathieu_avec_un_seul_T

HUM HUM HUM

N’oublie pas la règle du canard : chaque connerie que tu pourras faire, je l’ai déjà faite moi même 10 fois (au minimum)…

[Road3Runner]

@Freudinou

de l’écart organisé

C’est aussi la philosophie que j’essaie d’appliquer.

@Freudinou

le matin j’ai été jusqu’à réfléchir à l’optimisation de mon cheminement dans l’appartement afin de faire le moins de trajets possible

Là par contre j’y aurais pas pensé, un peu trop pour moi, mais chapeau si ça marche pour toi.

@Freudinou

Même le temps que je suis train de passer à répondre ici est prévu et le fait que je vais sûrement dépasser de 10/15 mn va me poser un souci d’organisation sur ma journée…

Sorry .

[ub87]

@Freudinou il me fait penser à @Moufl0s je sais pas pk

[phit]

@Freudinou

même si j’ai l’impression d’être au boulot quand je bouffe un poisson…

[Lacerta_max]

@Freudinou

je vais peut-être mourir à 40 ans

Et tu as quel âge ?

[Lacerta_max]

@Freudinou

est-ce que cela vaut vraiment la peine de continuer au delà de 40 ans ?

@Freudinou

Au début, 2h de jeu c’était déjà beaucoup en mode papy.

Toi, tun as quelque chose contre les vieux^^

[edmund]

Et la palme du plus perché revient à @Freudinou, felicitations

[vins12190]

Tu vas être emmerdé si tu vis jusqu’à 90 ans, 50 ans à tuer

[Lacerta_max]

Pour en revenir au jeûne intermittent, voici une vidéo qui fait le point sur les connaissances actuelles:

La vérité sur le JEÛNE INTERMITTENT

[Freudinou]

@Lacerta_max

Et tu as quel âge ?

On en a déjà débattu dans un autre thread, j’ai 29 ans…

[Balla]

@Lacerta_max

@Freudinou

je vais peut-être mourir à 40 ans

Et tu as quel âge ?

Il parlais de 40 ans de sommeil cumulé imo

[Lacerta_max]

@Freudinou

je vais peut-être mourir à 40 ans

@Freudinou

On en a déjà débattu dans un autre thread, j’ai 29 ans…

Ok ok… après avoir relu le thread en question, si j’ai bien compris ça fait 10 ans que tu as 29 ans…

@Balla

Il parlais de 40 ans de sommeil cumulé imo

Je ne suis pas très fort en maths, mais ou Freudinou est un gros dormeur (pas vraiment ce qu’il dit…), ou alors Jeanne Calment peut aller se coucher…

^^

[Aurora1]

Epic fail le sommeil polyphasique chez moi.
J’ai même pas tenu 4j. Pour ce qui est du sommeil j’ai 0 volonté c’est assez dingue ahah. Rien n’est plus fort que l’appel du matelas.

Team 6h30 par nuit 100% forme, donc à vrai dire j’ai pas à me plaindre.

Je pense que ce qu’il est possible de faire c’est de dormir un peu moins et faire une sieste dans la journée. C’est tout auussi réparateur tout en dormant moins.

Le but nest pas de dormir le moins possible !Tout les « Success Man » et milliardaires qui se vantent de dire qu’ils dorment très peu ça me fait doucement rire. On vit déjà dans une société en manque de sommeil, si on commence à dire aux gens en permanence qu’ils faut qu’ils dorment moins pour être plus productif (des conseils que des profs de prépas donnent à mes potes 0-o) , on est pas sorti de l’auberge !